Unterricht
Fitness 60 min
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Ein strukturierter und einladender Fitnesskurs, der sich auf Kraft, Ausdauer, Koordination und ganzheitliches Körpertraining konzentriert. Geeignet für absolute Anfängerinnen sowie erfahrenere Teilnehmerinnen, mit individuell angepasster Anleitung für jedes Niveau.
Preise & Pakete
Anfängerin | Mittelstufe | Fortgeschritten
Fitness-Training, angepasst an jedes Niveau.
Buche Einzelstunden oder kaufe ein Stundenpaket.
Fitness & Stretching (90 min)
Eine umfassende 90-minütige Unterrichtseinheit, die Flexibilitätstraining, Pilates und Ballettstangenarbeit kombiniert, um Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Körperbewusstsein zu verbessern. Geeignet für alle Niveaus, mit individuell angepassten Übungen entsprechend den persönlichen Bedürfnissen und der Erfahrung.
Einzelstunden
60 Minuten
Präsenz: 50 € | Online: 40 €
90 Minuten
Präsenz: 70 € | Online: 60 €
Stundenpakete (60 Min.)
5er-Paket
Präsenz: 230 € | Online: 180 €
10er-Paket
Präsenz: 400 € | Online: 350 €